“¿Cuál es la diferencia entre espiritualidad y moralidad?

¿Cuál es la diferencia entre espiritualidad y moralidad?
La moral influye absolutamente en tu vida espiritual, pero el espíritu no juzga. Tener una moral estricta puede llevar a uno a tener un sentido de justicia. Tu corazón está en el lugar correcto, pero tu mente se enfoca en tu superioridad en lugar de la igualdad inherente con los demás. Es posible que hoy tengas una experiencia en la que se te imponga la moralidad de alguien. No dudes de tu propio razonamiento. Continúa siguiendo el camino de tu espíritu.

La paloma en el Warehouse (deposito)

Como algunos de Uds. sabrán (lo menciono a diario en mis publicaciones en las redes y también en mi libro) trabajo en Amazon. Allí, desde hace algunos meses, han aparecido en diferentes ocasiones palomas que, evidentemente se han escabullido para entrar al warehouse, pero no han encontrado la forma de escapar y volver a su libertad.

Hoy quiero escribir y contarles sobre esto porque, aunque parezca algo menor, créanme que no lo es y que perfectamente se puede trasladar a la vida diaria de cada uno de Uds. Continúen leyendo y ya verán por qué se los digo…

 

Como les decía, de tanto en tanto aparece alguna paloma sobrevolando nuestras estaciones de trabajo y, sobre todo, esquivando, asustadas, a los robots que transportan los pods con mercadería que se mueven de aquí para allá y claro, no notan la presencia de estos “emplumados visitantes”. Pero hubo una de ellas que fue la que más llamó mi atención y me llevo a escribir estas palabras al respecto y fue hace un par de semanas atrás (yo trabajo turno noche) que la vi allí en el piso, asustada, esquivando a los robots, caminando con dificultad ya que se veía que una de sus patas estaba lesionada. Su estado en general era deplorable, se notaba que hacía bastante tiempo que estaba allí adentro, y claro, no hay forma de que consiguiera alimento o agua, entonces, al regresar de mi break le tire unas migas de pan para que al menos ese día pudiera alimentarse. Realmente desconozco si lo hizo porque más tarde me cambiaron a otra estación y ya no volví a verla.

Pero les decía que me llamo mucho la atención su aspecto.  Estaba posada sobre uno de los tantos cabes que hay en el techo y se la notaba triste, cansada, sin esperanzas podría decirse. Sincera y lamentablemente, quien la veía, no le daba mucho tiempo de subsistir en esas condiciones, pero tampoco había posibilidad de atraparla para liberarla.

Viéndola volar sin rumbo, me vino esta comparación a mi mente: ella en si se encontraba libre ya que podía volar, pero a la vez, atrapada en un lugar que no era el que deseaba ni debía estar. Ella necesitaba salir al mundo exterior, respirar el aire, conseguir su propio alimento, dormir en su hábitat, en fin, ¡sentirse en libertad! ¡Y entonces pensé en cuantas personas se sienten así, como esa paloma! Se desplazan libremente, tienen un trabajo, un lugar donde vivir, pero no disfrutan lo que hacen o se sienten atrapadas en sus vidas que quizás no eligieron pero que por algún motivo se encuentran viviéndolas si ver “escapatoria”.

Debo confesar que conozco varias personas que se parecen a esa triste paloma, que tratan de mostrar una cara (con maquillaje, o un traje) pero que, en verdad, dentro suyo solo hay vacío y tristeza. Que miran y suenan con el mundo exterior que ellos -creen- jamás podrán alcanzar y continúan sus vidas diarias como zombies, de forma casi mecánica sin disfrutar en verdad este paso por la vida en el que TODOS merecemos ser FELICES y disfrutar.

Pero no todo está perdido para ellos/as! ¡Quizás la paloma no haya tenido la oportunidad de regresar a su hábitat o de encontrar un alma caritativa dentro del warehouse que se apiade de ella y la libere, pero las personas SI lo tienen! Y si no es un amigo o familiar, para eso estamos los coach de vida, para que descubran lo que en verdad “extrañan” de esa vida que quizás tuvieron hace mucho tiempo y añoran o, que piensan, que jamás alcanzaran y ayudarlos a “liberarse” de esos pensamientos limitantes de-no-poder para comenzar a confiar en que también pueden lograr lo que se propongan.

 

La nieve trajo alegria!

¡Es la primera vez que veo nevar!

Solo una vez cuando viaje a Bariloche, Argentina pero esta vez ¡la senti y disfrute mucho mas!

Al abrir la cortina de mi ventana vi como todo estaba cubirto de blanco! Los techos de las casas, la calle, los autos, todo estaba cubierto por esa suave capa blanca. Y al observarla con detenimiento, parecian hermosas plumas blancas cayendo. Llegue a pensar si no se trataria de un mensaje que nos enviaban los Angeles desde el cielo porque todo era tan hermoso y te llenaba el alma con una sensación de inmensa alegria y bienestar que hacía tiempo no experimentaba en mi interior.

Si bien hoy me toca trabajar, no podia dejar de salir a la calle y recorrer la ciudad. ¡Alli todo era alegria! La gente te sonreia, y reia! (Hacia tiempo que no veia la gente tan feliz asi) todos jugaban con la nieve, tomaban fotografias con sus celulares y claro, los mas pequeños (y los no tanto tambien) armaron hombres de nieve, no podian faltar! Algunos niños con sus deslizadores se tiraban desde la esplanada a la vera del río y todo era una postal invernal feliz.

Al regresar, sentía la nieve golpear suavemente mi rostro y esa sensación era tan agradable porque, lejos de dar frío, era hermoso!

Creo que necesitabamos algo así para salir, aunque sea por un ratito, o un día, de tanta tristeza, miedo e incertidumbre que venimos trayendo desde el año que pasó. Y esto hace que volvamos a creer, a tener esperanza de que todo estara bien, que volveremos a salir y disfrutar de la vida con detalles como este. Tal vez esa alegría dure solo un día, no lo se, pero lo que sí se es que hoy todos tenemos el corazón contento y nunca olvidaremos este día por mucho tiempo.

Como diría mi querido amigo y ex compañero de escuela, Daniel, “¡GOZA LA VIDA!”

 

 

El encierro afecto tu felicidad?

¿Sientes que el bloqueo ha afectado tu perspectiva? ¿Estás feliz? Es una pregunta simple para la que quizás tenga una respuesta muy complicada.
La felicidad es un concepto bastante esquivo.
Desde COVID-19, uno pensaría que algunas personas podrían sentirse algo deprimida, pero parece que para otros no ha sido tan asi.
Entonces, ¿cómo podemos aumentar nuestra felicidad y mantenernos en esta trayectoria positiva?
Mo Gawdat (*) describe ser feliz como: “Una alegría tranquila y pacífica que sientes por dentro cuando estás bien con la vida tal como es”.
Encerrados, nos enfrentamos a un evento que fue tan inesperado y no lo que queríamos que fuera nuestra vida.
Nadie quiere sentirse atrapado en su propia casa, en riesgo de enfermarse, perder a sus seres queridos y sus ingresos. El evento en sí se alejó tanto de las expectativas que muchos de nosotros nos sentimos muy infelices.
Con la vida volviendo lentamente a lo normal, muchas personas todavía no sienten que su felicidad haya regresado por completo. Muchos de nosotros disfrutamos de la paz, la conexión, la posibilidad de reflexionar durante el encierro. Ahora queremos algo entre “eso” y nuestra “vieja vida”.
La clave de la felicidad es encontrar el equilibrio entre ambas.

(*) Mo Gawdat es el embajador de alegría de Rituals y director comercial de Google [X]  A través de su investigación de 12 años sobre el tema de la felicidad, creó un algoritmo y un modelo repetible bien diseñado para alcanzar un estado de felicidad ininterrumpida independientemente de las circunstancias de la vida.

¿Quién o qué nos ha robado la Navidad?

Este año, como bien todos saben, ¡ha sido muy difícil! Y, por si fuera poco, todo lo sucedido (virus, perdida de seres queridos, falta de libertad, sentir el encierro, ¡etc.) ahora también nos han robado la Navidad!

Donde yo vivo, la Navidad se espera durante todo el ano, se percibe ya los meses previos ese entusiasmo porque llegue esa fecha. A gente comienza a comprar papeles para envolver regalos, libretas para hacer listas de las personas a quien enviarles tarjetas postales, se comienza a preparar la casa con una limpieza general anual, en fin, ¡todo es alegría y preparación! ¿Y saben por qué? Porque para ellos es sinónimo de ESPERANZA de alegría, de reunión familiar, de preparar esos exquisitos platos que disfrutaran sus familiares y amigos alrededor de una mesa con la calidez de sus anfitriones al prepararla.

Todo lo que por años hemos visto en las películas, bueno, ¡aquí lo veo de verdad! He visto pasar autos cargando en su techo enormes pinos naturales que, al llegar a casa, se convertirán en hermosos arboles de Navidad. Niños y adultos vestir sweaters o vestidos con motivos navideños. Las calles llenarse de luces y adornos para poner ese toque de alegría y color y el enorme e imponente árbol en el centro de la ciudad donde todos (¿y quién no?) se toma una fotografía con él.

En cambio, donde yo vivía antes, poca gente “deseaba” que llegue la Navidad…

¿Y eso, mi último ano allí me llevo a realizar una especie de encuesta y preguntarle a la gente por que no quería que llegase esa época del año? A la cual la mayoría respondió: Porque ya no tenemos esas largas mesas rodeados de nuestros seres queridos (abuelos, padres, tíos) y ya no es lo mismo… ahora solo piensan en los regalos, están pendientes de los celulares, prácticamente ni se visitan durante el ano, entonces, ¿qué vamos a celebrar?

A lo que yo les respondí: ¡Es verdad! ¡Pero también hay mucho por celebrar! Un ano más de vida, el poder aun reunirse, el tener una comida sobre la mesa, el que todos tengan un trabajo, siempre hay algo, ¡solo hay que ponerse a pensar y AGRADECER por ello!

En fin, volviendo a este ano, ¡creo que muchos comprendieron eso! Y lo que sucedió fue que, cuando faltaban tan solo 4 días parala Navidad y todo el mundo tenía su árbol erguido en su living, su pavo en la heladera, sus regalos ya envueltos y sus tarjetas postales enviadas… “alguien/algo” nos robó esa ilusión y tuvimos que suspenderlo todo. Todo se convirtió en tristeza, los rostros de la gente por las calles ya no eran de entusiasmo, no había animo y no se sabía siquiera si los familiares más directos podrían venir a compartir la cena. Pero entonces, surgió de dentro de sus corazones ese calor de celebrar igualmente que ESTABAN que había igualmente y pese a todo ALGO por festejar o al menos AGRADECER y fue así que decidieron, llámenlo acto de rebeldía tal vez o al mejor estilo de las películas de espías cuando se reunían en secreto, hacerlo, pero claro, con los recaudos necesarios, ¡pero reunirse y celebrar al fin! Y eso, amigos, es tener la llama de la ESPERANZA encendida y querer luchar por los sueños y por lo que en verdad importa: ¡estar unidos y en bienestar! 

¡Donde sea que te encuentres y desde donde sea que leas este post, espero hayas tenido una hermosa Navidad!

Photo by Kristina Paukshtite from Pexels