Sesión de COACHING
¿Qué es el Coaching?
Es el ARTE de ENCONTRAR y GESTIONAR los CAMBIOS necesarios para ALCANZAR nuestras METAS, metas, anhelos o sueños

¿Cómo funciona el coaching personal?
Es un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo, a través del cual el coach debidamente capacitado acompaña a sus clientes (coachee) para lograr sus objetivos.
El coach los inspira a maximizar su potencial personal y profesional, de forma no directiva.

VALOR SESION (individual): £50.-

Que es PNL?

Es la tenica de gestionar y cambiar los estados y comportamientos para tener siempre mas opciones.

Para que sirve la PNL?

  • Para incrementar opciones personales
  • Mejorar nuestras relaciones
  • Neutralizar dolores fisicos
  • Trabajar estados emocionales (fobias, traumas, etc)
  • Eliminar habitos no deseados
  • Camiar creencias limitantes
  • Superar bloqueos y miedos
  • Aliviar y curar alergias
  • Mejorar nuestra comunicacion

«Detras de un comportamiento no deseado hay una creencia limitante»

VALOR DE LA SESION £50.-

¿Qué es el reiki Japonés?
El reiki (lit. rei = espíritu, alma, sobrenatural, divino; ki = energía vital, fuerza vital) es una terapia de medicina complementaria que utiliza la energía vital universal para la sanación, la autosanación y el reequilibrio bioenergético del cuerpo a través de la imposición de manos.
¿Cuáles son los beneficios del Reiki?
El Reiki se puede utilizar para:

Aumentar nuestro nivel energético, proporcionándonos vitalidad física y anímica. Provoca un estado de relajación muy agradable, reduciendo o eliminando la ansiedad. Aliviar el sufrimiento físico, mental, emocional o espiritual. Ayuda a eliminar el estrés diario.
VALOR DE LA SESION: $30.-
MEDITACION
Que es la MEDITACION?
La meditación es una práctica en la que un individuo usa una técnica, como la atención plena (mindfulness), o enfocar la mente en un objeto, pensamiento o actividad en particular, para entrenar la atención y la conciencia, y lograr un estado mentalmente claro y emocionalmente tranquilo y estable.
BENEFICIOS de la MEDITACION:

La popularidad de la meditación está aumentando a medida que más personas descubren sus numerosos beneficios para la salud.

Puede usarlo para aumentar la conciencia de sí mismo y de su entorno. Mucha gente lo ve como una forma de reducir el estrés y desarrollar la concentración.

Las personas también utilizan la práctica para desarrollar otros hábitos y sentimientos beneficiosos, como un estado de ánimo y una actitud positivos, autodisciplina, patrones de sueño saludables e incluso una mayor tolerancia al dolor.

Principales beneficios de la MEDITACION:

1. Reduce el estrés

2. Controla la ansiedad

3. Promueve la salud emocional

4. Mejora la autoconciencia

5. Alarga la capacidad de atención

6. Puede reducir la pérdida de memoria relacionada con la edad

7. Puede generar bondad

8. Puede ayudar a combatir las adicciones

9. Mejora el sueño

10. Ayuda a controlar el dolor

CONSULTAR por sesiones privadas y meditaciones personalizadas o paquete de videos con meditaciones guiadas